Att äta medvetet

I ett tidigare inlägg när jag skrev om kost lämnade jag en fråga öppen. Jag ställde frågan: Hur ser den optimala fridykarkosten ut då? Det är många fridykare som ställer sig den frågan. Jag vet att erfarna fridykare fortfarande testar sig fram för att förbättra sina resultat. Det finns inget...